Séjour Jeûne Rando et Detox en Corse à A Muvrella

Séjours "Corse Jeûne Rando Detox"



Naturopathe, certifiée par la "Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée", je suis heureuse de vous accueillir à la maison lors de séjours "Jeûne et Randonnée" basés sur la méthode Buchinger. 

La Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée (FFJR) est un label, gage de garantie de qualité d’accueil et d’accompagnement. 1er organisme national de certification des organisateurs de stages Jeûne et Randonnée depuis 1990. Sa vocation est de rassembler tous les professionnels respectant des critères de formation stricts et une charte qualité rigoureuse vis-à-vis de l’accompagnement et de l’éthique. Ce label qualité est l’assurance de faire appel à des professionnels qualifiés.

« Le jeûne est le moyen le plus puissant pour mobiliser les forces auto-guérissantes de l’être humain, aussi bien sur le plan physique que sur le plan émotionnel. »
Dr. Heinz Fahrner, médecin-chef de la clinique Buchinger en Allemagne

Jeûne, mono-diète, cure de jus de légumes frais, ateliers sur l'alimentation, conférences autour de la naturopathie ... nous aurons à coeur de vous accompagner dans la bonne humeur lors de vos séjours à A Muvrella sur le chemin du jeûne, de la revitalisation et du bien-être.

Les prochains séjours JEUNE ET RANDONNEE



Basés sur la méthode Buchinger, ces jeûnes diététiques vous apportent 250 Kcal par jour sous forme d'un jus de légumes/fruits bio frais servi le matin, de tisanes  et d'un bouillon de légumes bio frais le soir. Cure de jus ou mono-diète peuvent être également proposés pendant ces séjours aux personnes ne souhaitant pas ou ne pouvant pas jeûner. 
L'objectif est de s'adapter et de trouver la meilleure solution pour vous.

En 2019:
23 au 29 novembre (complet).
Nous organisons ce dernier séjour de l'année en partenariat avec le Ranch St François: Possibilité de séances d'équicoaching, méditations avec les chevaux et randonnées à cheval en option.

PRINTEMPS 2020
7 au 13 mars, en partenariat avec Catherine Meyer, ostéopathe.
21 au 27 mars 
4 au 10 avril
18 au 24 avril
1er au 8 mai ou 1er au 10 mai (pour ceux souhaitant prolonger leur jeûne)
16 au 22 mai
30 mai au 5 juin

AUTOMNE 2020
12 au 18 septembre
26 septembre au 2 octobre
10 au 16 octobre
24 au 30 octobre ou 24 au 1er novembre (pour ceux souhaitant prolonger leur jeûne )
7 au 13 novembre

Nous limitons volontairement nos séjours à 8 personnes à la fois, alors que la maison peut accueillir 14 jeûneurs, afin d'évoluer en petit groupe et d'être disponibles pour chacun d'entre vous.

CALCULER LE PRIX DE VOTRE SÉJOUR "JEÛNE ET RANDONNEE" en 5 étapes:



1 - Le prix de la cure  pour 7 jours (jeûne hydrique) : 450,00 € TTC (comprenant l'accompagnement toute la journée: éveil corporel, randonnée, conférences le soir...)

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2 - Le prix du logement par personne (draps fournis)
 Pour votre séjour, vous avez le choix entre quatre possibilités de logement (selon disponibilité):
  •  Chambre seule : 400€/Semaine par personne. Inclus: Salle de bain & toilettes privatifs dans la chambre + linge de bain
  •  Chambre partagée par 2 personnes : 200€/Semaine par personne. Inclus : salle de bain et toilettes privatifs dans la chambre + linge de bain
  •  Chambre partagée par 3 personnes : 135€/Semaine par personne. Inclus : salle de bain et toilettes privatifs dans la chambre + linge de bain
  •  Chambre partagée par 4 personnes : 100€/Semaine par personne. Inclus : salle de bain et toilettes privatifs dans la chambre + linge de bain

Tous nos lits sont équipés de sur-matelas chauffants pour le confort des jeûneurs généralement plus frileux que d'habitude !

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3 - Options disponibles (au choix si on ne veut/peut pas jeûner) :
  • Mono diète de jus de légumes frais : 15€ / jour ou 80 € / semaine
  • Mono diète de fruits ou riz 15€ / jour ou 80 € / semaine
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4 - Navette transfert de l’aéroport de Calvi Ste Catherine 50€ à partager entre les occupants de la voiture.
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5 - Les soins (en option) se font sur place:
  • 60€ le massage bien-être (1 heure),
  • 65€ le soin du visage avec des cosmétiques bio Corses de la marque Donaé (1 heure 15)
  • 60€ l'enveloppement aux algues chaudes et lissage à l'huile végétale (1 heure)
  • 50€ la séance de réflexologie plantaire (1 heure),
  • 65€ l'entretien naturopathique (1 heure 30),
  • 95€ l'irrigation du côlon (1 heure). 

Mise à disposition gratuite d'un bol d'air Jacquier sur place pour des séances d'oxygénation quotidienne pendant la semaine de jeûne.
Les séjours commencent généralement le samedi à partir de 15H et se terminent le vendredi vers 14H après le repas de reprise alimentaire.
Une séance de réflexologie plantaire sera offerte, ou une réduction de 50€ sera appliquée au séjour de la personne ayant parrainé un/une ami(e) partageant la même chambre.

Deux séjours de 10 jours sont proposés  pour ceux qui souhaitent prolonger leur jeûne en mai et novembre 2020. 
Dans ce cas, le tarif du séjour, comprenant la cure (en jeûne hydrique) avec les séances de yoga quotidiennes, les randonnées et conférences, ainsi que l'hébergement, est de:
1200€ en chambre individuelle
900€ en chambre partagée à 2
800€ en chambre partagée à 3
600€ en chambre partagée à 4
Ajoutez à cela 115€ si vous optez pour une cure de jus ou une monodiète.



Des week-end detox autour des plantes sauvages comestibles ou de l'alimentation vivante sont également proposés en cours d'année, ainsi que des Rando-Detox à cheval avec deux nuits à la maison, en partenariat avec le Club Equestre Saint-François à Monticello. 
Massages, séances de réflexologie plantaire, cours de yoga, alimentation revitalisante, ... tout sera mis en oeuvre pour vous permettre de vous détendre et de vous régénérer lors de vos étapes à la maison.